Connect with us
روج الكثيرون للعمل في وضعية الوقوف، كحل مذهل لدرء المخاطر الصحية للجلوس طويلا أمام الشاشات في المكاتب. لكن دراسة جديدة تشير إلى أن وضعية الوقوف في...
تعرض الجسم للإصابة بالالتهاب يعد عملية طبيعية في أجسامنا، وهي آلية دفاعية تعمل على محاربة الإصابات أو العدوى، ومع ذلك، فإن الالتهاب المزمن، عندما لا يهدأ،...
قال خبراء في مجال الصحة في تقرير جديد لصحيفة “ذا إنديان إكسبرس” إن للمشي البطيء فوائد عدة، لا سيما لمن يمارسون الرياضة أو يعانون مشاكل في...
التمارين الرياضية جزء لا يتجزأ من إدارة مرض السكري من النوع الأو فهي تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، وتحسين حساسية الأنسولين، وخفض الوزن، وتعزيز...
كشفت دراسة نشرتها مجلة Neurology عن وجود صلة محتملة بين بعض فصائل الدم وزيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية مبكرة. وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين لديهم...
حذر علماء من أن استخدام الهاتف في السرير قد يحمل ضررا أكبر من تأثيره على نمط النوم، حيث يمكن أن يكون الهاتف موطنا للبكتيريا الضارة التي...
غسيل اليدين أحد أهم الإجراءات الصحية الهامة والضرورية التى إذا ما اعتمدها الإنسان كعادة فى حياته اليومية، كانت السبب الرئيسي فى حمايته الحقيقية من العدوى. فى...
يؤكد الأطباء أن الالتزام بالوضعية الصحيحة للجسم أثناء قياس ضغط الدم يؤثر بشكل كبير على دقة نتائج القياس. وتشير دراسة حديثة إلى أن عدم الالتزام بالوضعية...
يظهر الشيب بشكل طبيعي في مرحلة الشيخوخة، ولكنه قد يظهر أيضا مبكرا، في مرحلة الشباب، نتيجة لعوامل مختلفة تسبب فقدان الشعر للونه الأصلي. وتقول دراسات سعودية...
يتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء...
