تشير تحليلات جديدة لنتائج 33 دراسة شارك فيها ما يقرب من 100 ألف مشارك إلى أن اتخاذ 5000 خطوة فقط يوميًا قد يكون كافيًا لتقليل أعراض...
كشفت دراسة جديدة أن الاستخدام الطويل الأمد للباراسيتامول قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدد من المشاكل الصحية الخطيرة، على غرار قرحة المعدة وفشل القلب وارتفاع ضغط...
يعد تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية أو أثناء مشاهدة التلفاز، وكذلك الانغماس في تناول الطعام في المساء، من السلوكات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص....
كشف خبير التغذية لويس ألبرتو زامورا مدى تأثير المنتجات غير الصحية على متوسط العمر المتوقع للأشخاص. وأشار زامورا إلى دراسة أجراها علماء في جامعة ميشيغان بالولايات...
كشفت إحدى الدراسات أن إضاءة الشموع تؤثر بشكل كبير على جودة الهواء الداخلي وقد تكون أسوأ بالنسبة للرئتين مقارنة باستنشاق الدخان الملوث، وفق ما نقل موقع...
كشفت دراسة جديدة، مولتها الحكومة، أن بعض أنواع زيوت الطهي قد تؤدي إلى زيادة حالات سرطان القولون بين الشباب الأميركيين. وأظهرت الدراسة، التي شملت تحليل عينات...
تعتبر فاكهة الكرز من الفواكه الصيفية المحببة على قلوب الكثيرين خاصةً الاطفال. إلى جانب طعمها اللذيذ يحتوي الكرز العديد من الفيتامينات والمعادن الاساسية والصحية للجسم التي...
إن إنقاص الوزن قد يكون مهمة صعبة، فاتباع نظام غذائي صارم، والتحكم في الرغبة الشديدة في تناول الطعام، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يوميًا، وممارسة التمارين...
إن الحفاظ على نظام غذائي متوازن أمر مهم في أي مرحلة من مراحل الحياة. ومع التقدم في العمر، يصبح من الضروري بشكل خاص الانتباه إلى ما...
أعلنت المملكة المتحدة رصد أول إصابة مؤكدة بالسلالة الجديدة من فيروس جدري القردة، الذي يبدو أنه انتشر بسرعة أكبر، ويعد أشد خطورة من السلالة الأخرى التي...